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传统武术之中什么最容易自学?太极拳排倒数这个拳法排第一
发布人:彩9彩票-彩9彩票官网-彩9彩票app-彩9彩票下载 发布日期:2020-04-15 02:24:23

  传统武术作为中华传统文化之中非常重要的一支,也是越来越被大家所喜爱和关注。传统武术由于流传了几千年,各种门派、拳术和技法相当之多,也由于几十年之前的一些事情,让武术濒临失传。

  今天的传统武术也算是感兴趣的人多,但是肯静下心来学习的人少之又少。有些人是因为学习传统武术非常辛苦而没有办法静下心来学习,也有的人是觉得武术并没有太多意义,不如散打和拳击。也有的人觉得传统武术的入门太困难,所以没有机会能够好好的学习武术。

  在如今的武林之中,形意拳、广东洪拳、 八卦掌、八极拳这几个拳法的习练者居多。而太极拳的习练者也寥寥无几,说到这里也有很多人会疑问,明明许多广场上的太极拳习练者,为什么还说很少有人习练太极拳呢。

  这也是要多次说明的,传统武术爱好目前也对太极拳有着比较大的错误理解。其实太极拳算是一门极其难学的武术,太极拳的精要都在肌肉和骨节的放松与收紧、发力与收力的过程之中转换。太极拳在过去是以擒、拿、摔、打为基础的拳术。太极拳所追求的其实并不是八极拳的以身为盾般的刚猛,而是真正意义上的感知身体的力量变化,重心改变以及松沉弹抖。

  但是也因为近些年推行了一套以太极拳的套路练习为根基的健身体操,也让许多人觉得自己学习的就是真正的太极拳。其实不然,举个例子来说,形意拳的根基是五行拳、劈崩钻炮横,不管是曾经的师哥学习的薛颠那一系的形意拳还是李存义的形意拳,五行拳虽说是形意拳的根基,但是五行拳的根基在于身体的发力、槐虫步、斩劲、崩拳、拗步等等这种基础动作的练习。

  而太极拳之中的基础多之又多,从抖大杆到低桩马步、活马、大枪等等多之又多的细节也让太极拳有了那句话:太极十年不出门。因此太极拳的自学学习也是极其困难的。许多人连武术的发力方式都搞不清楚的情况下就去学习太极拳基本也是很难学成。

  而如果说到武术之中能够自学的拳术,形意拳算是位列第一的简单拳术,简单并不代表形意拳没有很深的拳理,指的是入门极其简单。形意拳的发力方式也都是明明的摆出来,并不像陈氏、杨式太极拳之中有所保留。作为普通人来说,大可学习形意拳之中简明扼要的五行拳来作为武术的基础入门,以免走更弯的路。

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